Oppskrift på banankake
- Jan 17, 2020
- 2 min read
Banankaken vår er blitt en storselger, og vi spiser minst et par stykker i uken selve... Fordi så mange har spurt oss om oppskriften, bestemte vi oss for å dele den her. Kaken holder seg i ca 5 dager i kjøleskapet dersom du pakker den inn i vokspapir eller oppbevarer den i en boks. Du kan også fryse den ned!

Ingredienser: 2 dl hvite sesamfrø (1ss skal spares til topping) 1,5 dl svarte sesamfrø (1ss skal spares til topping) 4 veldig modne bananer 2 dl mandelmel 2 dl havremel 3/4 ts bakepulver 1/2 ts bikarbonat 1/2 ts salt 1 dl kokosolje (eller annen valgfri nøytral olje)
10 ss lys tahini 1 ss vaniljeekstrakt
100 g mørk sjokolade 5 dl brunt sukker Fremgangsmåte: 1. Sett ovnen på 175°c. 2. Begynn med å ta ut to spiseskjeer sesamfrø (50/50 hvite og svarte), og legg i en separat skål. Spar dette til å sprinkle over kaken rett før du setter den inn i ovnen. 3. Rist deretter de gjenstående sesamfrøene på lav varme i en panne inntil at de hvite frøene fått litt farge - ca 5 minutter. Pass på å røre slik at de ikke brenner seg! 4. Lag en puré av bananene, enten i en food-processor eller med en gaffel. 5. Hakk sjokoladen i små biter. 6. Rør sammen mel, bakepulver, bikarbonat, sjokolade og salt, i en bolle.
7. I en annen bolle rører du sammen olje, tahini og vaniljeekstrakt. 8. Tilsett sukker og bananpuré i bollen med de våte ingrediensene. 9. Rør inn de tørre ingrediensene i de våte inntil at alt er godt blandet sammen. 10. Tilsett de ristete sesamfrøene. Hell røren i en brødform (vi bruker en som er 21x11 cm) og sprinkle over med sesamfrøene du la i en skål helt i begynnelsen. Bak kaken i midten av ovnen i ca 60-70 minutter. La kaken kjøle seg ned på kjøkkenbenken før du skjærer den opp. Tips! Hvis sesamfrøene på toppen av kaken begynner å bli brente kan du dekke til toppen av kaken med aluminiumsfolie. Tips! Du kan også lage muffins istedenfor å lage kaken i en brødform. Reduser da steketiden med ca 20 minutter.




Mange plattformer på nettet kan virke overveldende ved første besøk, men det var ikke tilfelle med chicken road. Jeg likte spesielt hvordan innholdet er organisert på en enkel og forståelig måte. Det er lett å få oversikt, og siden føles tilgjengelig også for personer som ikke har mye erfaring med lignende nettsteder. Dette bidrar til en mer positiv brukeropplevelse.
Jeg hørte en podkast om moderne digital lesing i Norge, som førte meg til erotisknovelle.com. Det som umiddelbart fikk meg til å stoppe opp, var fokuset på noveller for voksne av høy kvalitet. Jeg var lei av tilfeldige og dårlig skrevne tekster på nett. Denne siden lovet nøye utvalgt innhold for å sikre en hyggelig leseopplevelse. Jeg bestemte meg for å teste det ut en stille kveld. Jeg er utrolig fornøyd fordi skrivestandarden er overraskende høy. De har faktisk samlet de beste forfatterne i Norge for denne typen litteratur. Det føles utrolig bra å finne en dedikert plass for modne fortellinger som behandler leseren med respekt. Det har blitt min faste kilde til avslapping med en god bok på nettbrettet…